敏感性皮肤应该怎么办
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很多人的肌肤属于敏感型肌肤，一旦接触到过敏源或者刺激物，就容易出现过敏的症状。能引起皮肤过敏的因素很多，像生活中的饮食、情绪、护肤用品等因素都是引起皮肤过敏的。那么敏感性皮肤应该怎么办呢?接下来一起来看看西安肤康中医医院的介绍。
敏感性皮肤应该怎么办
1.避开过敏源，敏感皮肤的人，要注意避开过敏源。例如花粉、尘螨以及油漆、污染源等等，都是很容易诱发过敏症状的，大家要注意避开这些物质。饮食中注意忌口易过敏的食物，降低过敏的发病率。
2.脸部化妆品过敏的人，为了避免引起皮肤过敏反应，平时一定不要乱用一些化妆品，尤其是化学成分特别复杂的，对于没接触过的东西要注意，先简单接触没有过敏反应后再大量接触。尤其是不能频繁的更换化妆品，尤其是含有多种香料的化妆品，尽量不要用。
3.注意的就是饮食方面的调理，除了要保证营养均衡，还要注意不能吃一些容易引起皮肤过敏的食物，一定要注意多喝水，不过可以多吃一些淡水鱼，也可以多吃点豆制品，新鲜的蔬菜水果是一定要吃的，但是特别肥腻的肉类就不要吃的，尤其是一些容易引起皮肤过敏的虾、蟹等海鲜食物不要吃。
4.改善自己的过敏体质开始。患者可以通过日常的锻炼，来增强身体的素质，减少皮肤病的发生。有条件的患者，可以去正规的医院进行脱敏治疗，可以有效的防止过敏症状。
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