老年人皮肤瘙痒怎么办
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老年瘙痒症是老年人的常见病，随着年龄的增长，老年人皮肤保水能力下降，体内含水量逐渐减少，皮脂分泌逐渐减少。所以老年人的皮肤看起来比成年人干燥很多，皮肤太干燥会导致老年性皮肤瘙痒。那么，老年人皮肤瘙痒怎么办？让我们来看看西安肤康皮肤病医院的介绍。
老年人皮肤瘙痒怎么办
老年瘙痒症患者在生活中要注意个人卫生，勤换衣服，选择柔软的棉质衣服，不要穿丝绸或化纤衣服。这种衣服会摩擦皮肤，引起瘙痒症状。洗衣服的时候不要用太多的洗衣粉。如果衣服里残留的化学物质没有清洗干净，会刺激皮肤，引起瘙痒。因此，选择低泡洗涤剂，将衣物漂洗几次。
老年瘙痒患者不宜天天洗澡，洗澡太频繁会带走体内的水分，导致身体失水，导致皮肤干燥。洗澡时水温不宜过高，会造成皮肤毛细血管扩张，毛孔张开，容易受刺激而引起瘙痒。尽量少用碱性肥皂，沐浴后全身涂抹温和保湿的护肤品。
在饮食上，老年瘙痒患者以清淡为佳，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、辣椒等。，会刺激胃黏膜，进而导致老年人皮肤瘙痒。尽量少吃鱼虾等海鲜，而不是木耳，多吃水果蔬菜，多吃蛋白质含量高的食物，增加身体的营养。
老年瘙痒症患者应适当做一些运动，做一些室内活动，活动结束后，简单休息一下再出门，因为运动后身上的汗还没干，出门后受风刺激会引起皮肤瘙痒。在花粉较多的季节，减少外出次数。
西安肤康皮肤病医院提醒:大家平时一定要注意。皮肤有痒感，不要用手去挠，以免挠到皮肤造成二次感染。如果感觉皮肤瘙痒严重，一定要去正规的皮肤科医院检查治疗，尽快摆脱难以忍受的瘙痒。
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