如何预防顽固痘痘
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痤疮是一种发病率很高的皮肤病，因为会反复生长，会对我们的皮肤造成很大的伤害。所以平时要做好预防措施，防止痘痘造成更大的危害。应该如何预防痘痘，才不会留下痘印和痘坑，破坏个人形象。那么，如何预防顽固痘痘呢？让我们来看看西安肤康皮肤病医院的介绍。
如何预防顽固痘痘
1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌、增加痘痘愈合的水果蔬菜要多吃，但注意含糖量高的水果要少吃。推荐:如何祛痘？
2.不要机械挤压痘痘。虽然痘痘脂肪塞的消除有利于痘痘的愈合，但仍然不建议用手和器械机械挤压，因为这样容易造成脂肪塞挤入层内，引起进一步的深层炎症，同时也容易留下色素沉着和斑点。
3.疏通毛孔预防。当脸上出现痘痘时，打一盆热水，把用洗面奶或细沙磨砂膏清洗过的脸放在上升的蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分钟，促进毛孔张开，再用事先用75酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的帽或祛痘膏轻轻挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出。这种方法不容易损伤附近的皮肤，也不会留下疤痕。
4.经常洗脸。清洁油性面部皮肤非常重要，你应该每天用热水洗几次脸。可以使用抑制皮脂分泌的肥皂，如硫磺皂，鼻子上的皮肤要重点清洁。
西安肤康皮肤病医院提醒:痤疮是一种慢性疾病，需要在日常生活中长期护理和预防。特别是要养成良好的生活习惯，注意饮食、卫生和作息习惯，否则痘痘容易反复，必然会留下痘印和疤痕。
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