夏季怎么避免脱发
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脱发是日常生活中比较常见的现象，其实脱发也分时期，一般在夏季脱发的人都比较多，这主要是因为夏季气候比较炎热，所以人的身体比较虚弱，导致气血不足，所以患上脱发的人就明显增多。那么夏季怎么避免脱发呢？下面一起来看看西安肤康中医医院是怎么介绍的。
夏季怎么避免脱发
1、防止夏季剧烈阳光，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤发生很强的抚慰，形成头发的损伤零落。外出活动时，建议带遮阳伞可能帽子，防止紫外线对头发的损伤。
2、必需注重饮食调养，添加营养摄入。夏季人们容易食欲不振，需求补充足够的蛋白质和微量元素以保证身体的营养。此外，过多运用食用冰淇淋等冷饮，头发会愈加容易零落。
3、在夏季头皮易发作毛囊炎、黄癣等，使毛发基根不稳，也容易形成头发的零落。气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁衍快，使头发的清洁任务难以彻底，也容易发生脱发现象。所以要勤洗发，2-3天洗一次头，保证头皮洁净。
温馨提醒：以上就是关于“夏季怎么避免脱发”的介绍，夏季脱发的人比较多，所以大家一定要引起积极做好防护措施，养成良好的生活习惯。如果患上了脱发要及时来皮肤专科医院检查治疗，以免影响个人形象。
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