得了牛皮癣多吃什么蔬菜好
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牛皮癣是很顽固的皮肤病，而对于这类疾病应该引起重视，除了要积极就医之外，在饮食中也要多吃有益于治疗牛皮癣的食物，日常也要保持心情舒畅。这样才对牛皮癣的康复有很好的帮助。那么，得了牛皮癣多吃什么蔬菜好呢?下面请西安莲湖肤康中医医院给大家介绍一下。
得了牛皮癣多吃什么蔬菜好
1、空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
2、土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
3、油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。 其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
4、白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。
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